Veel mensen denken dat je al sterk moet zijn om met calisthenics te beginnen. Het tegenovergestelde is waar. Juist als beginner is calisthenics een geweldige manier om sterker, fitter en energieker te worden.
Bij Barsloths hoef je niet meteen spectaculaire oefeningen te kunnen. We beginnen bij de basis en bouwen jouw kracht en techniek stap voor stap op.
Iedereen begint ergens. De eerste push-up, de eerste pull-up of de eerste handstand zijn vaak de momenten die je laten zien hoeveel je kunt bereiken met de juiste begeleiding en doorzettingsvermogen.
Barsloths is meer dan alleen trainen. Je wordt onderdeel van een community waarin mensen elkaar helpen, motiveren en samen successen vieren. Hier draait het niet om vergelijken met anderen, maar om jouw eigen groei en ontwikkeling.
Of je nu komt om fitter te worden, nieuwe vrienden te maken, zelfvertrouwen op te bouwen of indrukwekkende skills te leren: bij Barsloths vind je een plek waar je jezelf kunt uitdagen en plezier kunt hebben.
Bij Barsloths leren jongeren op een leuke en veilige manier bewegen. Tijdens de trainingen werken we aan kracht, coördinatie, balans en motorische vaardigheden, maar vooral ook aan plezier en zelfvertrouwen.
Of je nu je eerste pull-up wilt leren of droomt van een handstand, wij helpen je om jouw doelen te bereiken.
In het schooljaar 2026 – 2027 zijn er geen jeugdlessen op:
Ben jij klaar om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden? Sluit je aan bij Barsloths, dé calisthenics-community van Eindhoven waar sport, uitdaging en gezelligheid samenkomen. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, bij Barsloths train je op je eigen niveau onder begeleiding van ervaren trainers.
Calisthenics is trainen met je eigen lichaamsgewicht. Denk aan oefeningen zoals pull-ups, push-ups, handstands en indrukwekkende skills die kracht, controle en mobiliteit combineren. Bij Barsloths werk je niet alleen aan een sterk lichaam, maar ook aan doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen.
Voor volwassenen biedt Barsloths beginnerstrainingen en passende trainingsmogelijkheden, waarbij persoonlijke groei centraal staat. Daarnaast word je onderdeel van een enthousiaste community die samen traint, elkaar motiveert en regelmatig leuke activiteiten organiseert. Van gezamenlijke trainingen tot evenementen en workshops: bij Barsloths sta je er nooit alleen voor.
Durf jezelf uit te dagen en ontdek wat jouw lichaam echt kan.
Bewegen is belangrijk op iedere leeftijd. Bij Barsloths geloven we dat iedereen kan werken aan kracht, balans, mobiliteit en gezondheid, ongeacht leeftijd of sportervaring. Daarom bieden wij speciale trainingen voor 55-plussers aan, waarbij plezier, veiligheid en persoonlijke aandacht centraal staan.
Onze lessen zijn afgestemd op uw mogelijkheden en doelen. Of u nu fitter wilt worden, uw spierkracht wilt behouden, uw balans wilt verbeteren of gewoon gezellig samen wilt bewegen: bij Barsloths bent u van harte welkom.
Naarmate we ouder worden, neemt spiermassa af en kunnen dagelijkse activiteiten meer inspanning kosten. Regelmatig bewegen helpt om:
Bij Barsloths draait het niet om presteren, maar om vooruitgang boeken op een manier die bij u past.
Bij Barsloths vinden we dat sport voor iedereen toegankelijk moet zijn. Daarom bieden wij aangepaste calisthenics- en beweeglessen voor kinderen en volwassenen met een lichamelijke, verstandelijke of meervoudige beperking.
Onze trainingen zijn gericht op wat wél mogelijk is. We kijken naar de mogelijkheden, talenten en doelen van iedere deelnemer en creëren een veilige, positieve omgeving waarin iedereen zich kan ontwikkelen op zijn of haar eigen tempo.
Onze lessen zijn geschikt voor:
Bij Barsloths draait het niet alleen om bewegen. Wij willen bijdragen aan zelfvertrouwen, zelfstandigheid en sociale verbinding. Iedere stap vooruit is een succes, hoe groot of klein die ook is.
Onze trainers nemen de tijd om deelnemers te leren kennen en zorgen voor een omgeving waarin iedereen zich welkom, veilig en gewaardeerd voelt.
Sport verbindt, motiveert en geeft energie. Daarom werken wij samen met deelnemers, ouders, verzorgers en begeleiders om een passend aanbod te creëren dat aansluit bij de persoonlijke behoeften.
Wilt u meer weten over de mogelijkheden voor uzelf, uw kind? Neem gerust contact met ons op. Samen kijken we hoe we beweging toegankelijk en plezierig kunnen maken voor iedereen.
Barsloths: Sterker worden begint met geloven in wat mogelijk is.